Treningi dla kobiet

Oferuję treningi personalne, które łączą elementy wzmacniania całego ciała z elementami treningu mięśni dna miednicy Bebo®. Zajęcia dostosowane są do Twoich potrzeb – niezależnie od tego czy chcesz poprawić swoją sylwetkę, wrócić do formy po ciąży, wzmocnić mięśnie czy zwiększyć mobilność.

Treningi odbywają się w kameralnej, komfortowej atmosferze – na sali jesteśmy tylko Ty i ja. Pozwala to na pełne skupienie, a intensywność treningu jest całkowicie dostosowana do Twojego poziomu i potrzeb.

Treningi w SensoFun są dla Ciebie, jeśli:

  • Chcesz poprawić swoją kondycję i siłę,
  • odczuwasz dolegliwości związane z osłabieniem lub nadmiernym napięciem mięśni dna miednicy (np. nietrzymanie moczu, obniżenie narządów),
  • chcesz bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej po przerwie / porodzie,
  • szukasz treningu w kameralnej atmosferze, dopasowanego do Twoich możliwości.

Regulamin